今日から秋土用!運気に乗る過ごし方ポイント!

「土用はどんより。。」と言われいて

何かと不安になってどんより重くなってしまう時期ですが、

過ごし方によって次の季節で大開運できます♡

 

 

こんにちは!

【横浜・湘南・茅ヶ崎】の

暦を愛するダイエットカウンセラーの

高橋晴子です。

 

今日から秋土用が始まりした!

 

土用の過ごし方はとても大切なので、

「過ご仕方ポイントと食べ物について」

お話しますね^^

 

土曜といえば

「夏土用の丑の日に鰻を食べる」

を耳にしたことがあると思います。

 

 

実は、土用って、

年に4回も あるんです!!

 

 

季節と季節の間にやってくる

18日間前後で、

次の季節への移行期間となんですね。

秋の土用は、

立冬の前日(11月16日)までの18日間。

逆算して

今年は今日が土用の始まる日となります。

 

 

土用は季節の変わり目なので

体調も心も、調子を崩れやすい時期となります。

 

そして世の中も!!

何かと不安定になり安くなります。

 

過ごし方ポイント

  • 新しいことを始めない
  • 大事な判断は控える
  • 引っ越しは避ける
  • 土いじりは避ける
  • 体のメンテナスに励む
  • 地道に最善なことをコツコツと行う
  • 自分を内観して静かに過ごす

 

 

この時期は、特に、

判断を間違えやすいので、

大事な判断は
しないでください!

 

 

大事な予定を入れるのも避けるのも

開運行為となります!!

 

 

世間的には、この時期は何かと

ええ???

というトラブルに巻き込まれやすい!!

 

 

なのでそんな時は、

  • 自分を責めず、
  • 「土用だから仕方ない」と諦める

 

上手くいかないのは自分のせいではないの!!

ここがポイントです!!!

 

 

自分メンテナンス

オススメは、塩風呂です。

お風呂に自然塩をひとつかみ溶かして

ゆっくり入浴すると、

身も心も浄化されます。

 

温泉に行くのも良いですよ♡

 

 

その他では、

温泉に行く、軽い散歩、ストレッチやヨガ、

マッサージやエステ、整体や鍼灸

など、楽しみながら体を整えることは、

吉アクションです♡

 

家の中の気の流れをよくする

衣替え、断捨離、模様替え等も

オススメです。

 

お食事ポイント

土用は胃が弱をまるので

少食を心がける & よく噛む!

 

朝粥や、プチ断食(半断食)

この時期に行うもの良いです。

 

お勧め食材

秋土用では(辰の日に)

「た」のつくもの

「青いもの」

が良いとされてます。

 

例えば、秋刀魚、大根、玉ねぎ です。

★2020秋土用の辰の日は10/28

 

 

土用の過ごし方が良いと

次の季節の運気がグン!!と上がます♡

 

ポイントを抑えて

上手に人生の運気の波に乗ってくださいね🎵

 


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