こんばんは。開運料理家の高橋晴子です＾＾1年を24つの季節で読み解く二十四節気や、さらに細かく5日で過ぎていく季節の単位「七十二候」で、い…
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食事と健康
6/21〜6/25の暦読み＆ダイエットフード♪
こんにちは。【横浜/湘南/広尾】子育て卒業後は、毎日97歳の義母をお世話中。体質に合わせたお食事メソッド×心のケア で食べながら綺麗にやせる！暦を愛す…
スイカでダイエット♪
こんにちは！ 晴子です。 暑いですね〜！！ こんな日は、スイカが一番(o^^o) 近所のスーパーでは、一個999円で売ってるのが嬉しい♡ ス…
7/23〜7/27 の開運フードは、水筒代りになる？野菜です♪
こんにちは！晴子です^_^ 今日は、 7/23〜7/27 (大暑の初候) の開運フードです！ 今日も むしむし ですね〜。 高温多湿だと、 気分が…