こんにちは!
≪今日も健康パトロール≫ の高橋晴子です(*^^*)/
今日は、私が、お食事指導の他にもう1つ
ライフワークにしている
バッチフラワーレメディー(以下バッチフラワーと呼びます)
のお話をさせて頂きますね^^
バッチフラワーは、心の傷を手当てするものです。
心の傷がなくなると、
自分のできることや したいことが
ずっと楽に、楽しくできるようになります♪
バッチフラワーは、イギリス生まれの伝統的な植物療法。
小瓶に入ったエッセンスです。
「アロマテラピー」の精油と違って、香はありません。
心の辛さやストレスなど、嫌な気持ちがある時に、
このエッセンスを2滴、飲み物に入れて飲むと、
穏やかに心が癒されて、不思議なことに、
今まであった嫌な感情が、どこかへ消えてしまうのです。
嫌な気持ちって、嫌ですよねっ(>_<)
例えば・・・
□失敗体験がいつまでも頭から離れなくて、苦しい。
□本当は仲良くなりたいのに、つい怒ってしまう。
□人の目が気になって、本当に自分のしたいことができない。
□こうした方が良いとわかっているのに、やる気が出ない。
□理由もなく、朝から憂鬱。
□誰かにそばにいてもらわないと、寂しくてたまらない。
□子供の事が不安だったり、気になって仕方がない。
□嫌と言えず、いつも他人に振り回されてしまう。
□嫌な行動を繰り返してしまう。
嫌な感情には沢山ありますが、だいたい38種類で手当てができます。
飲むだけで、嫌な気持ちが消えて、
いつもの、明るい楽しい気持ちが戻ってくる、
そんな風に自分を変えてくれるのが バッチフラワーレメディーです。
嫌な気持ちを言い換えると、「心の傷」です。
心の傷がなくなると、
しぼんでいた風船がもとに戻って、
何の不安も、疲れることもなく、
どこまでも、飛んでいけるようになるのです。
そんな「心のサプリメント」バッチフラワー。
お食事と合わせて使って頂くと、心が、
もっとスピーディーに穏やかになります♡