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晴子の健康パトロール
お元氣様です！ 今日も健康パトロール♪ 湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト 高橋晴子です(*^^*)/ この数日、猛暑日を更新してます。 みなさん、体調崩されてませんか？ 外はあづい～～(>_<)のですが、 ビルの中、電車の中、等は冷房で寒く感じます。 長時間、冷房の効いた部屋にいると、カラダはとても冷えます。 そんな時は、夕食で体を温める食材を食べて下さい。
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お元氣様です！今日も健康パトロール♪湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト 高橋晴子です(*^^*)/ 今朝は暖かい太陽が！富士山もクッキリです♪久し振りの 秋晴れになりそうですね^^ 先日、ご近所の方からお庭でできた柿を頂きました♪ 種有です(*^^*) スーパーでは、種なし柿がほとんど。
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お元氣様です！今日も健康パトロール♪湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト 高橋晴子です(*^^*)/ 昨日は広尾で、バッチフラワーレメディーのティーチャーズ講座に参加しました。ここでは、講師としての知識と伝える力を 特訓します。バッチフラワーとは、植物療法の一つで、飲んで心を癒すエッセンスです。私は、このバッチフラワーをライフワークとしてます。
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お元氣様です！今日も健康パトロール♪ 湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト 高橋晴子です(*^^*)//立夏(夏の始まり）が過ぎ、文字通り、この数日は夏日和で暑いですね。暦の上での『夏』は、立夏（5月5日）から～立秋（9月7日）の前日までです。夏と言えば、水分補給！！ちびちびと水分補給してくださいね！今日は、夏の養生ポイントについてです！中医学では、夏は、五臓の1つである『心』に関係があります。
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お元氣様です！ 今日も健康パトロール♪ 湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト 高橋晴子です(*^^*)/今日は、バッチフラワーレメディーの完成経路と作り方についてお話させて頂きます。バッチフラワーレメディーは、心の傷を手当をするものです。英国の医師・バッチ博士によって完成されました。バッチ博士は、こんな方です。
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